Activités sportives

Aïkido

Activité : le lundi de 12h30 à 13h30
Lieu :  salle judo sciences 23 rue Latarjet Villeurbanne
Début de l'activité : le 30 septembre 2024
Tarif INSA : 96 €
En fonction des places disponibles :
Tarif vacataire : 129 €
Tarif extérieur : 171 €

Badminton

Responsable : Mario Masapollo poste 6339
Activité : le jeudi de 12h00 à 12h55 pour le gymnase Pibarot (sous la piscine) COMPLET et le jeudi de 12h00 à 12h55 pour le gymnase Colette Besson
Lieu :  Hall Colette Besson ou gymnase Pibarot
Début de l'activité : le 3 octobre 2024
Tarif INSA : 41 €
En fonction des places disponibles :
Tarif vacataire : 59 €
Tarif extérieur : 74 €

Pratique de l'activité en autonomie.

Basket

Responsable : Nouredine Chateur
Jour : le vendredi de 12h00 à 13h30
Début de l'activité :  le 4 octobre 2024
Lieu :  Attention changement de lieu Salle Louis Armand Ecole Louis Armand Villeurbanne
Tarif INSA : 45€
En fonction des places disponibles :
Tarif vacataire : 60€
Tarif extérieur : 75€

Billard Français

Responsable : Khalid Idrissi
Activité : tous les jours de 12h00 à 14h00 sur réservation
Lieu :  Maison des Personnels
Début de l'activité : le 30 septembre 2024
Tarif INSA : 55€
En fonction des places disponibles :
Tarif vacataire : 75€
Tarif extérieur : 99€

Circuit training

Activité : proposée par Nicolas Petavy
le jeudi de 12h15 à 13h15
Lieu :  Salle studio sciences
Début de l'activité : le 3 octobre 2024
Tarif INSA pour une séance par semaine : 60€
En fonction des places disponibles :
Tarif vacataire : 82€
Tarif extérieur : 108€

Description de l'activité : méthode d'entrainement intensif durant lequel on réalise plusieurs exercices cardio et de renforcement musculaire.

Centre universitaire de remise en forme

Nous vous proposons l’accès au Centre universitaire de remise en forme situé sur le campus (au 52 bd Niels Bohr) et dont les activités sont les suivantes :

Musculation (25 postes : accueil, bilan, proposition de plans d’entrainement)
Espace cardio-training (8 appareils : tapis de course, rameurs, vélos, élipters)
Cours collectifs Fitness (renforcement musculaire, STEP, LIA et stretching)

La réouverture du pôle forme est prévue pour le 9 septembre 2024.
Vous pouvez venir vous inscrire auprès de Patricia Perrat à partir du mercredi 4 septembre de 12h45 à 14h00 au bureau du Casi.

Une photo d'identité et un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la musculation et du Fitness vous seront demandés.

En savoir plus : Télécharger le planning journalier

Prix permanent (ni conjoints, ni enfants, ni vacataires, ni extérieurs, ni retraités) :
145 € (200 € pour les personnels dont l'indice est supérieur ou égal à 500) pour un accès illimité aux créneaux précédents.

Méthode Pilates

Activité proposée par : Roberto Gomes Da Silva
Activité :  Le mardi de 17h00 à 17h50 COMPLET et de 18h00 à 18h50 COMPLET, le jeudi de 12h00 à 12h50 COMPLET ou de 13h00 à 13h50 COMPLET ou le vendredi de 12h00 à 12h50 COMPLET ou de 13h00 à 13h50 COMPLET
Début de l'activité : le 1er octobre 2024
Lieu :  la salle de danse de la Maison des Personnels
Tarif INSA : 89€
En fonction des places disponibles :
Tarif vacataire : 120€
Tarif extérieur : 158€

Exercices physiques visant à améliorer la posture, la souplesse et l'équilibre

Natation

Initiation et perfectionnement
Activité proposée par : Guillaume Baronnet
Activité : le lundi de 12h15 à 13h15 (pas de débutants) COMPLET ou le jeudi de 18 à 19h COMPLET
Lieu : piscine INSA
Début de l'activité : le 30 septembre 2024
Tarif INSA  : 82€
En fonction des places disponibles :
Tarif vacataire : 111€
Tarif extérieur : 146€

Renforcement musculaire

Activité proposée par : Lennox Hubbel
Activité : le mercredi de 12h00 à 12H55 et de 13h00 à 13h55 COMPLET
Lieu : salle de danse de la Maison des Personnels
Début de l'activité : le 2 octobre 2024
Tarif INSA  : 92€
En fonction des places disponibles :
Tarif vacataire : 125€
Tarif extérieur : 164€

Tennis de table

Activité :  le mardi de 13h à 14h
Début de l'activité : le 1er octobre 2024
Lieu :  la salle 211 Insa (Piscine)
Tarif INSA : 36€
En fonction des places disponibles :
Tarif vacataire : 52€
Tarif extérieur : 65€

Tir à l'arc

Activité :  le lundi de 12h15 à 13h15 COMPLET
Activité proposée par : Danièle Roberto
Début de l'activité : le 30 septembre 2024
Lieu :  la salle 211 Insa (Piscine)
Tarif INSA : 123€
En fonction des places disponibles :
Tarif vacataire : 166€
Tarif extérieur : 219€

Volley

Responsable : Diego Lopez
Jour : le jeudi de 12h30 à 13h30
Début de l'activité : le 3 octobre 2024
Lieu : gymnase B de l'Insa- Alain Gilles
Tarif INSA : 47€
En fonction des places disponibles :
Tarif vacataire : 64€
Tarif extérieur : 84€

Pratique de l'activité en autonomie.